Ciltte soyulma ve döküntüler, ekseriyetle cilt bariyerinin hasar görmesinden, nem kaybından yahut alerjik tepkilerden kaynaklanır. Bu problemler, hem estetik tasalara hem de rahatsız edici bir pay neden olabilir. Kimyasal içerikli eserler yerine doğal formüllerle bu sorunların üstesinden gelmek mümkündür. Pekala, hangi tahliller ciltteki soyulmalara son verip deriyi anında yeniliyor? İşte, ciltteki döküntülere son veren 6 doğal metot…
CİLTTEKİ DÖKÜNTÜLERE SON VEREN 6 DOĞAL METOT
1. Cildinizi hakikat formda nemlendirin
Soyulma ve döküntülerin en yaygın nedeni nem eksikliğidir. Nemlendirici kullanımı, cilt bariyerini onarmaya yardımcı olur.
Öneriler:
Hindistan cevizi yağı:
Cildi derinlemesine nemlendirir ve yatıştırır.
Shea yağı:
Kuruyan ve tahriş olan bölgeleri onarır.
Aloe vera:
Nemlendirici ve düzgünleştirici tesiriyle soyulmayı azaltır.
Nasıl uygulanır?
Temiz cilde yağı yahut jeli masaj yaparak uygulayın.
Özellikle gece yatmadan evvel kullanarak tesirini artırabilirsiniz.
2. Peeling yerine doğal yumuşatma
Cildin soyulan kısımlarını temizlemek için sert peelingler yerine doğal yumuşatıcılar kullanın.
Bal ve yulaf maskesi:
1 yemek kaşığı balı 1 yemek kaşığı ince öğütülmüş yulafla karıştırın.
Karışımı cildinize sürüp 10-15 dakika bekletin.
Ilık su ile nazikçe durulayın.
3. Doğal yağlarla onarım
Bazı doğal yağlar, cilt bariyerini onarmada epeyce tesirlidir.
Öneriler:
Jojoba yağı:
Cildin doğal yağ üretimini istikrarlar.
Argan yağı:
Vitamin E açısından varlıklı olup cildi yeniler.
Badem yağı:
Tahrişi azaltır ve derinlemesine besler.
4. Beslenmenizi gözden geçirin
Cilt sıhhati, direkt beslenme alışkanlıklarınızla temaslıdır.
Dahil etmeniz gerekenler:
C vitamini:
Portakal, çilek ve biber üzere yiyecekler tüketin.
Omega-3 yağ asitleri:
Somon, ceviz ve keten tohumu, cilt bariyerini güçlendirir.
Çinko:
Kabak çekirdeği ve nohut, döküntüleri azaltmaya yardımcı olabilir.
5. Cildinizi güneşten koruyun
Ciltteki soyulma ve döküntülerin berbatlaşmasını önlemek için güneşten korunmak kıymetlidir.
Öneriler:
Güneş kremi kullanımı:
En az SPF 30 içeren bir güneş kremi tercih edin.
Fiziksel koruyucular:
Şapka, güneş gözlüğü üzere aksesuarlarla cildi koruyun.
Doğrudan güneş ışığından kaçının, bilhassa öğlen saatlerinde.
6. Doğal nem maskeleri yapın
Avokado ve bal maskesi:
Yarım avokadoyu ezin, 1 tatlı kaşığı bal ekleyin.
Karışımı cildinize sürüp 20 dakika bekletin.
Ilık suyla durulayarak cildinizin yumuşamasını sağlayın.
Salatalık suyu:
Taze salatalığın suyunu çıkararak pamuk yardımıyla cildinize sürün.
15 dakika beklettikten sonra durulayın.
